Séparation entre vie professionnelle et vie personnelle
Adaptée aux débutants comme aux habitués
Qu'est ce que Mindful Attitude - Méditation
Mindful Attitude est une application de méditation qui se focalise sur le fait d'arriver à trouver les petits temps de pause de votre quotidien pour les optimiser. Ainsi, elle vous permet autant de vous détendre chez vous que d'effectuer des méditations rapides sur votre lieu de travail ou avant une réunion stressante pour vous recentrer rapidement.
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