Sport, sommeil et cœur : comment les Huawei Watch Fit 5 veillent sur vous avec une rare précision

 
Malgré leur prix plancher, les nouvelles Huawei Watch Fit 5 et 5 Pro regorgent d’atouts pour prendre soin de sa santé et améliorer ses performances sportives.

Les montres connectées orientées bien-être sont souvent peu précises en matière de suivi sportif. Disponibles à tout juste 199,99 euros et 299,99 euros et profitant d’une remise de lancement de 60 euros avec le code A60FIT5FA, les Huawei Watch Fit 5 et 5 Pro échappent à cette tendance.

Ces deux tocantes connectées promettent une analyse approfondie de vos entraînements, et des mesures personnalisées adaptées à chaque type de sport. Mieux, pour tous ces moments où vous manquez de temps, Huawei a prévu une série de mini-entraînements guidés à réaliser partout, même au bureau. Parfait pour prendre soin de son corps et de sa santé en toutes circonstances.

À chaque sport ses spécificités

À quoi bon proposer une centaine de modes sport si c’est pour se contenter de vous indiquer votre fréquence cardiaque et les calories brûlées ? Tout en conservant un design élégant, rare sur les montres sportives, les Huawei Watch Fit 5 et 5 Pro arborent un tableau de bord complet, adapté à chaque type de sport et à ses spécificités.

Le mode vélo comprend aussi une fonctionnalité de détection des chutes // Source : Huawei

Pour les activités les plus exigeantes comme le trail, ces montres connectées offrent un suivi de pointe. En plus d’embarquer un système de navigation de haute précision vous indiquant l’altitude, les dénivelés et la raideur des pentes sur votre trajet, elles vous renseignent sur la distance et le temps restant à parcourir. À chaque étape, vous savez ce qui vous attend et pouvez adapter intelligemment vos efforts.

Le cyclisme est aussi à l’honneur, les Huawei Watch Fit 5 et 5 Pro pouvant désormais être appairées à un capteur de puissance externe et évaluer avec précision votre niveau de performance. Pour la course à pied, ces deux modèles font bien plus qu’estimer votre allure et analyser votre foulée, ils vous indiquent votre puissance de course ainsi que votre RAI (Running Ability Index), un indicateur clé du niveau d’effort fourni.

Les sports les plus atypiques et exigeants aussi pris en compte

Afin de prendre en charge efficacement un maximum d’activités sportives, les Huawei Watch Fit 5 sont également compatibles avec les applications tierces les plus reconnues en matière de suivi sportif, telles que Tennix, Memo Football, Goodshot ou encore KeepStrong. Vous pouvez ainsi obtenir des analyses et statistiques avancées propres à votre activité.

En installant par exemple l’application Tennix via l’AppGallery, vous obtenez pour chaque session le nombre de coups droits et de revers réalisés, la puissance moyenne de frappe, ou encore le nombre d’échanges menés. Toutes ces données sont précieuses et vous permettent de parfaire votre technique et de travailler efficacement sur vos éventuelles lacunes.

Plus de 17 000 greens sont disponibles sur la Huawei Watch Fit 5 Pro // Source : Huawei

Enfin, la Huawei Watch Fit 5 Pro propose deux modes exclusifs :

  • un mode dédié au golf offrant une vue cartographique du green comprenant les pentes et les ondulations, toutes deux des ressources clés pour ajuster son swing ;
  • un mode pour la plongée en apnée (jusqu’à 40 m) chargé d’estimer le type d’eau et de chronométrer le temps d’immersion.

Des mini-entraînements pour s’activer facilement et en tout lieu

Le travail, la vie de famille et les exigences du quotidien sont par moments incompatibles avec la pratique sportive. Pour autant, s’activer reste essentiel pour prendre soin de sa santé. C’est pourquoi Huawei a prévu sur ses nouvelles montres connectées 30 mini-entraînements guidés.

30 mini-entraînements guidés par le panda pour s’exercer partout // Source : Huawei

Un panda interactif vous guide pas à pas pour étirer et renforcer chaque partie du corps, entretenir votre souplesse et vos muscles, le tout en à peine quelques minutes. Un lever de jambe latéral pour tonifier les fessiers, quelques rotations de la tête pour détendre le cou, travailler ses mollets tout en restant assis : ces mini-exercices ont l’avantage d’être discrets et faciles à réaliser, quel que soit le lieu dans lequel vous vous trouvez.

Au-delà du sport : le bien-être et la santé

Si Huawei a mis le paquet côté sport, la partie santé profite elle aussi d’un suivi de haute volée grâce à ses nombreux capteurs intégrés dans et sous le boîtier de la montre.

Le traditionnel suivi de la fréquence cardiaque est bien sûr de la partie, mais s’enrichit de fonctionnalités premium comme l’analyse de la rigidité artérielle, la détection d’éventuelles arythmies par ondes de pouls (certifiée CE), ou encore l’ECG (réservé au modèle Pro).

Bien dormir est aussi essentiel que bien s’entraîner // Source : Huawei

La qualité du sommeil est elle aussi sous haute surveillance. Pour évaluer votre niveau de récupération, les Huawei Watch Fit 5 et 5 Pro analysent à la fois votre rythme cardiaque et votre respiration pendant la nuit. Et si la plupart des montres connectées peinent à reconnaître les siestes, elles n’échappent pas à la surveillance des Huawei Watch Fit 5 et 5 Pro et à leurs capteurs.

Ces deux modèles vous accompagnent ainsi de jour comme de nuit et il n’est pas question de vous priver de leur suivi lorsque vous dormez faute d’autonomie, ces montres pouvant tenir jusqu’à 10 jours avec une batterie pleine.

Tout juste dévoilées, les Huawei Watch Fit 5 et 5 Pro sont respectivement accessibles à 199,99 euros et 299,99 euros. Et pour leur lancement, toutes deux profitent d’une remise immédiate de 60 euros avec le code A60FIT5FA. Cet excellent rapport qualité-prix a justement valu à la version Pro d’être notée 8/10 en nos colonnes.

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