Les points forts de Nike Run Club
- Enregistrez vos sessions de run et consultez vos statistiques
- Gagnez des trophées et atteignez vos objectifs
- Affrontez vos amis et motivez-vous
Qu'est-ce que Nike Run Club ?
Nike Run Club est une application mobile gratuite dédiée aux coureurs de tous niveaux. Développée par l’équipementier sportif Nike, cette appli vous permet de suivre vos joggings et vos courses pour optimiser vos entraînements et améliorer vos performances en course à pied.
Que vous vous prépariez pour un marathon ou que vous commenciez tout juste à courir, elle met à votre disposition des runs guidés, des conseils bien-être et des défis pour vous motiver et vous faire aimer la course comme jamais auparavant.
Avant chacune de vos sessions, lancez l’application et celle-ci enregistrera votre trajet, la distance que vous parcourez, votre vitesse et les calories que vous brûlez. Après chaque entraînement, vous recevez un récapitulatif précis et vous pourrez constater l’évolution de vos performances.
Nike Run Club vous permet également de gagner des trophées lorsque vous atteignez vos objectifs, de partager vos résultats et d’affronter vos amis, le tout pour vous garantir la meilleure des motivations.
Pourquoi utiliser Nike Run Club ?
Que vous souhaitiez courir 5 km, 10 km, un semi-marathon ou plus, Nike Run Club vous propose des plans d'entraînement adaptés à vos besoins. En téléchargeant l'application Nike Run Club sur votre smartphone, vous devenez membre de la communauté Nike et bénéficiez gratuitement de plus de 300 runs guidés animés par des coachs Nike de renom.
Des programmes d'entraînement interactifs adaptés à tous les niveaux sont disponibles, allant du programme "Bien débuter en 4 semaines" à l'entraînement pour un semi-marathon.
Ainsi, que vous soyez débutant ou coureur expérimenté, vous pouvez progresser en course à pied en bénéficiant des encouragements et des conseils de l'élite Nike.
L'application vous permet également de créer, partager et rejoindre des défis avec votre team pour maintenir une motivation au top niveau. Rejoignez la ligne de départ aux côtés d'athlètes du monde entier et atteignez vos objectifs sportifs grâce au soutien de la communauté Nike.
Vous pouvez enregistrer vos progrès à l'entraînement, suivre vos statistiques de running telles que le nombre de kilomètres parcourus, l'allure, la distance et bien plus encore.
Pour les utilisateurs d'appareils Android Wear OS et Apple Watch, le suivi et l'enregistrement des runs se font directement sur l'appareil compatible.
Grâce à la fonction d'identification de chaussures et de suivi des kilomètres, il est possible d'enregistrer la distance parcourue avec chacune de vos paires de chaussures et découvrir celles qui vous conviennent le mieux. De plus, l'application vous notifiera lorsque vos chaussures auront besoin d'être remplacées, vous permettant ainsi de toujours courir dans les meilleures conditions.
En ce qui concerne les défis running, Nike Run Club vous offre a possibilité de rejoindre divers défis running et de les partager avec votre communauté via les réseaux sociaux ou les applications de messagerie.
Vous avez la possibilité de personnaliser vos publications running, de choisir qui peut les voir et de suivre la progression de vos contacts.
Vous pouvez également bénéficier des précieux conseils de professionnels tels que coach Bennett et Eliud Kipchoge, ainsi que des conseils de coachs et d'athlètes à travers les runs guidés de Nike Run Club.
Où télécharger Nike Run Club ?
L'application mobile Nike Run Club est accessible sur une variété d'appareils, incluant les smartphones et tablettes Android, iPhone (sous iOS 16.0 ou supérieur), les montres Apple Watch (sous watchOS 9.0 ou version ultérieure) et les montres Android Wear OS de différentes marques, y compris Garmin.
Elle est disponible en téléchargement gratuit sur le Google Play Store et l'App Store d'Apple (via nos liens directs).
Nike Run Club est par ailleurs compatible avec Google Fit, permettant ainsi de synchroniser vos entraînements et d'enregistrer les données relatives à votre rythme cardiaque.
Toutefois, il est important de noter que l'utilisation prolongée du GPS en arrière-plan peut entraîner une décharge rapide de la batterie de votre appareil.
