Exercices à la maison - Sans équipement

Exercices à la maison - Sans équipement

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Version 1.2.8
Dernière mise à jour 28 septembre 2023
Licence Licence gratuite
Téléchargements 60 (30 derniers jours)

Les points forts de Exercices à la maison - Sans équipement

  • Des exercices simples à la maison
  • Prend le temps pour l’échauffement
  • Explications en vidéo

Qu'est ce que Exercices à la maison - Sans équipement

Pas besoin d’expliciter l’intérêt principal de cette application. Si ce nom plus qu’explicite ne vous permet pas de le deviner, sachez qu’Exercices à la maison vous permet de réaliser des… exercices à la maison. L’idée est de pouvoir renforcer ses muscles, juste à l’aide du poids de son propre corps, sans matériel. Parfait pour une remise en forme !

Des schémas, des explications et des vidéos vous guident à travers l’effort. Petit détail intéressant : l’application vous indique également comme vous échauffer avant d’attaquer les vrais exercices, histoire d’éviter de vous faire mal bêtement.

Éditeur Leap Fitness Group
Systèmes d'exploitation Android, iOS
Nombre d'avis 2 991 896
Catégories Loisirs, Sport, Santé

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