Les points forts de RunKeeper
- Statistiques détaillées
- Partager ses exploits avec ses amis
- Écosystème géant d’applications et appareils compatibles
Qu’est-ce que RunKeeper ?
ASICS Runkeeper est une application mobile gratuiteconçue pour tous les coureurs, qu’ils soient débutants ou expérimentés. Elle permet de transformer votre smartphone en coach personnel de poche. Des programmes d’entraînement sur mesure, des défis mensuels stimulants et bien plus encore vous aideront à courir plus loin, plus vite et plus longtemps.
L’application propose de suivre vos activités sportives en utilisant le GPS de votre appareil. Cela permet d’obtenir des statistiques sur votre rythme, votre vitesse, etc. Ainsi, vous pourrez vous fixer de nouveaux objectifs et vous améliorer progressivement. Vous pourrez également partager vos parcours et vos statistiques, comparer vos exploits avec vos amis et ainsi vous motiver mutuellement.
L’application est disponible sur les plateformes iOS et Android, ainsi que sur l’Apple Watch et est compatible avec diverses montres connectées et applications de santé.
Retrouvez RunKeeper dans notre sélection des meilleures applications de running et de trail pour courir.
Que propose Runkeeper ?
Avec ASICS Runkeeper, vous disposez de toutes les fonctionnalités nécessaires pour suivre vos progrès dans votre pratique de la course à pied, vous fixer des objectifs et rester motivé dans votre pratique sportive. L’application offre des programmes d’entraînement personnalisés pour vous préparer à votre prochaine course, que ce soit un 5 km, un 10 km, un semi-marathon ou même un marathon.
Que vous ayez une course spécifique, un poids cible ou un rythme idéal en tête, les coachs, programmes d’entraînement et défis mensuels proposés par ASICS Runkeeper sont là pour vous aider à les atteindre.
Restez motivé grâce aux défis mensuels, où vous pouvez défier vos amis, partager vos exploits et suivre vos performances en temps réel lors de vos sessions de course, marche, vélo, randonnée et plus encore.
L’application vous fournit des détails précis sur votre distance parcourue, votre vitesse, vos fractionnements, votre rythme et les calories dépensées.
De plus, le suivi de l’usure des chaussures, grâce au Shoe tracker, vous permet de suivre le nombre de kilomètres parcourus avec chaque paire et l’application vous avertira lorsqu’il sera temps de les changer.
Quelles sont les fonctionnalités supplémentaires de Runkeeper ?
ASICS Runkeeper propose des fonctionnalités complémentaires conçues pour enrichir votre expérience de course et vous aider à rester connecté tout au long de votre entraînement. Vous pouvez créer des défis personnalisés avec les groupes de course, inviter des amis à se joindre à vous, suivre la progression de chacun et utiliser le chat intégré pour vous encourager mutuellement.
Pendant votre course, une voix vous guide en temps réel en vous indiquant votre rythme, votre distance parcourue, vos intervalles et le temps écoulé, vous permettant de rester concentré sur votre performance.
Grâce aux intégrations avec Spotify et Apple Music, vous profitez de votre musique préférée et synchronisez vos données avec des montres Garmin.
Vous pouvez vous connecter également à des applications de santé comme Fitbit et MyFitnessPal pour un suivi complet de votre activité et enregistrer vos performances lors de vos séances d’entraînement en intérieur, que ce soit sur tapis roulant, vélo elliptique ou en salle de sport, grâce au mode chrono intégré.
L’application vous permet de partager des instantanés de toutes vos activités avec le partage social, que ce soit sur les réseaux sociaux ou les plateformes de messagerie, pour célébrer vos exploits avec votre communauté. Elle vous permet aussi de comparer vos différentes courses grâce aux statistiques d’activité et de bénéficier d’un aperçu complet de votre historique pour mieux comprendre vos progrès et ajuster vos entraînements.
Pour rassurer vos proches pendant vos activités, utilisez le suivi en direct pour partager votre localisation avec des contacts que vous avez préalablement sélectionnés.
Où télécharger Runkeeper ?
ASICS Runkeeper est disponible sur plusieurs plateformes pour permettre aux utilisateurs de suivre et d’améliorer leurs performances de course où qu’ils soient. Vous pouvez télécharger l’application depuis l’App Store pour les appareils iPhone sous iOS 15.0 ou version ultérieure et depuis le Google Play Store pour les smartphones et tablettes sous Android 7.0 ou version ultérieure (via nos liens directs).
L’application offre également une intégration avec l’Apple Watch pour permettre aux utilisateurs d’enregistrer et de suivre leurs courses directement depuis leurs montres et avec les montres Garmin pour une synchronisation facile des données d’entraînement. Il est par ailleurs possible de la connecter à d’autres applications de santé et de fitness comme Fitbit et MyFitnessPal pour un suivi complet de votre activité.
