Mise à jour Strava : l'export des séances arrive sur montre (Garmin et Apple seulement)

Après avoir proposé la suggestion d’entraînement de course à pied ou de cyclisme en fonction du niveau des utilisateurs, Strava rend enfin cette fonction pratique en permettant d’exporter les séances vers une montre Garmin ou Apple.

La Garmin Forerunner 570 // Source : Chloé Pertuis – Frandroid

Le mois dernier, Strava dévoilait une nouvelle fonction particulièrement attendue des coureurs pour améliorer leur niveau : la suggestion de séances d’entraînement.

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Cependant, dans sa première version, la fonction était pratiquement inutile. Il faut dire que l’application Strava sur smartphone ne permet pas de gérer les entraînements structurés. En d’autres termes, à moins de planifier les séances suggérées à la main sur sa montre connectée, on n’avait qu’une indication, sans davantage de précision.

Comme le rapportent nos confrères de WatchGeneration, Strava a finalement rendu cette fonctionnalité bien plus pratique au quotidien. En effet, désormais, au moment de consulter une séance d’entraînement dans l’application, vous avez le choix entre deux options : « C’est parti » ou « Envoyer vers l’appareil ».

Des séances qui peuvent être exportées vers votre montre

Comme jusqu’à présent, l’option « C’est parti » se contente de lancer un enregistrement classique d’activité, mais sans aucun intervalle programmé, depuis l’application Strava. De son côté, la fonction « Envoyer vers l’appareil » propose d’exporter automatiquement la séance vers une montre Garmin ou, si vous utilisez Strava sur iPhone, vers une Apple Watch.

Concrètement, en exportant la séance sur une montre connectée Garmin, vous pourrez la retrouver directement au sein des entraînements enregistrés sur votre compte Garmin Connect. Vous n’aurez alors plus qu’à la sélectionner sur votre montre pour suivre les différentes étapes avec les cibles d’allure données par Strava.

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Malheureusement, cette fonction n’est pour l’instant proposée que pour les montres Apple et Garmin, mais pas les autres modèles de montres de sport comme celles de Coros, Suunto, Amazfit ou Polar. En outre, seuls les entraînements de vélo ou de course à pied peuvent être exportés sur la montre, mais pas les séances de yoga, d’entraînement aux poids, de vélo elliptique ou de HIIT, pourtant suggérées parmi les entraînements personnalisés de Strava.