Les meilleures montres connectées pour le sport en 2023

Véritables compagnons du quotidien, les smartwatch sont aussi compétentes pour accompagner vos séances de sport. Découvrez notre sélection complète des meilleures montres connectées pour le sport.

Le top 3 des meilleures montres connectées pour le sport en 2023

Les montres connectées sont devenues d’indispensables alliées de notre quotidien pour certains, aussi bien pour consulter plus rapidement ses notifications que pour accompagner les séances de sport. Toutefois, dans ce domaine, tous les modèles ne se valent pas, selon la pratique sportive notamment. Et si le marché général est dominé par Apple, cela ne signifie pas pour autant que les Apple Watch sont les meilleures montres connectées pour le sport.

Sur Frandroid, nous testons plusieurs modèles de smartwatches par an et le suivi sportif est un point crucial lors de nos sessions. C’est pourquoi dans cette sélection, ce sont les modèles ayant tiré leur épingle du jeu sur les caractéristiques sportives qui sont mises en avant. Il est nécessaire d’avoir un bon suivi GPS, mais aussi une restitution précise des données lors des séances.

La grande majorité des montres cardio GPS sur le marché sont capables de prendre votre rythme cardiaque, mais aussi votre VO2max, ou encore d’autres éléments pour prendre soin de votre corps. Dans ce domaine, vous avez le choix entre des montres connectées ou bien les bracelets connectés pour le sport. Si vous êtes à la recherche d’équipements pour accompagner vos séances de sport, nous avons d’ailleurs une sélection d’écouteurs sans-fil ou bien même plusieurs casques à conduction osseuse.

Avant de nous lancer dans l’énumération de nos modèles favoris, quelques éléments sont à prendre en compte. Pour le suivi GPS, nous relevons celui du smartphone et le comparons à celui affiché par la montre. Pour le suivi cardiaque, nous utilisons la ceinture cardiofréquencemètre Garmin HRM-Pro qui offre des mesures les plus proches de la réalité.

La marque Garmin est l’une des références sur le secteur des montres connectées pour le sport. En l’occurrence, la Forerunner 255 est un modèle parfait pour ceux qui désirent se faire un programme précis de sport. Elle se scinde en deux versions, dont une nommée « S » avec des dimensions plus contenues. Selon votre poignet, l’une des tailles vous sera davantage recommandée.

Si elle se fait oublier, n’allez pas croire que son écran est invisible au soleil. En l’occurrence, il intègre la technologie MIP avec un traitement anti-reflet. C’est un affichage similaire à l’e-ink sur les liseuses. Vous pourrez parcourir les différents menus de la montre grâce à une molette, et non via une interface tactile. C’est sur son volet sportif qu’il est nécessaire de s’attarder.

Les capteurs permettent d’enregistrer votre nombre de pas, votre fréquence cardiaque et sont capables de prédire votre rythme d’entraînement. La fonction « Trend race predictor » qui permet d’estimer vos performances sur une distance donnée. Surtout, le programme sportif de Garmin est gratuit, pour personnaliser au mieux vos séances d’entraînement et de les planifier.

D’après nos mesures de tests, la Forerunner 255 brille dans deux domaines importants pour les amateurs de sport : tout d’abord le suivi GPS qui se révèle très précis. Grâce aux modes GNSS, il est compatible aux normes Galileo, Glonass et Beidou. Aussi, les mesures de fréquences cardiaques sont proches de ce qui existe sur une ceinture abdominale.

Pour 350 euros, la Garmin Forerunner 255 est la montre connectée pour le sport de référence. Le test de Geoffroy à son propos vous le confirmera.

Et la nouvelle Garmin Forerunner 265 ?

Pour 2023, Garmin a sorti la successeuse de l’excellente 255, la Forerunner 265. Le nouveau modèle exhibe un très bel écran Oled à la place de l’ancien écran MIP transflectif. La définition y est excellente, de même que les contrastes et les animations. Les fonctionnalités santé et sport y sont toutes aussi nombreuses et précises que sur la 255. On note d’ailleurs l’arrivée du score de préparation à l’entraînement ainsi que de l’analyse des données de dynamique de course, un bon point. La Forerunner 265 perd cependant en autonomie, et son prix grimpe de 150 euros… Face à la 255, elle est donc pour le moment peu compétitive, les améliorations étant trop peu nombreuses.

Vous pouvez lire son test détaillé sur Frandroid pour vous faire une idée.

Pour certains, l’investissement dans un entraînement sportif ne se chiffre pas en euros, mais bien en temps engagé. Dans le domaine des montres connectées sportives, la Garmin Fenix 7 est la référence — à condition d’y mettre le prix. Elle se propose en trois versions pour des tailles d’écran différentes et une construction mieux adaptée à votre poignet.

La Fenix 7 est capable de plonger à 100 mètres de profondeur sans difficulté. Côté écran, elle bénéficie de la technologie MIP transflectif pour s’adapter aux mieux aux variations de lumière. Le tout en étant tactile. Afin de maîtriser au mieux la navigation, il faudra quelques jours d’adaptation. Comme pour les autres modèles du catalogue, l’usage se fait avec l’application Garmin Connect.

Véritable compagnon de votre activité quotidienne, la montre vous offre un rapport détaillé des 7 derniers jours. Comme évoqué plus haut, le volet entraînement de la montre est totalement gratuit et vous permettra de suivre au plus près vos performances que ce soit en course à pied, en natation ou même pour le ski. En termes de capteurs, elle dispose d’un baromètre intégré, d’un capteur pour mesurer le SpO2 et d’un capteur cardiaque. Tout un arsenal est présent pour suivre vos données de santé.

En termes de suivi GPS, la version Sapphire Solar intègre un système de navigation par satellites (GPS, GLONASS et Galileo). Dans le rendu, cela vous permet d’avoir un tracé proche de la réalité et des mesures fiables. Pour ce qui est du suivi cardiaque, la montre sportive offre des valeurs proches de celles de la ceinture cardiofréquencemètre. Que ce soit pour du fractionné ou de l’effort longue durée, les données enregistrées sont proches de la réalité.

L’autonomie de cette montre lui permet d’endurer jusqu’à deux semaines sans le moindre problème. En bref, cette montre est la meilleure disponible pour le sport. Seul son prix de 699 euros constitue un frein pour vous la recommander pleinement. Si le prix n’est pas un problème pour vous, nous vous conseillons la version Sapphire Solar à 899 euros avec un meilleur GPS. Mais avant tout, lisez notre test complet de la Garmin Fenix 7.

Notez qu’il existe aussi une version de cette montre dotée d’un bel écran Oled. La Garmin Epix Gen 2 offre toutes les prestations de la Fenix 7, mais avec une interface plus lumineuse. Bien entendu, comme toutes les montres Garmin haut de gamme, il faudra accepter de mettre la main au portefeuille pour vous l’offrir…

Besoin de plus de détails ? Rendez-vous sur notre test détaillé de la Garmin Epix Gen 2.

La marque finlandaise Suunto fait partie des incontournables sur le marché des montres connectées de sport. Avec la 9 Peak Pro, vous avez droit à une montre connectée pour le sport ultra performante pour vous accompagner. Force est de constater que nous n’avons pas étés déçus lors de notre test.

Cette montre connectée pour le sport se démarque d’abord de la concurrence par son design. Elle adopte un format assez discret ayant beaucoup d’élégance. Elle dispose d’un écran MIP transflectif permettant de consulter les informations même en plein soleil. Cette interface tactile est protégée par un verre en cristal de saphir.

Au niveau de la navigation, le logiciel interne permet un usage simple. Soit vous utilisez l’écran tactile de la montre connectée, soit les trois boutons placés sur le côté. Surtout via l’application Suunto, c’est l’usage sportif qui se révèle. Comptez une centaine de modes de sports installés au cœur de la montre. Elle intègre une puce GNSS compatible GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS et BEIDOU.

Le suivi GPS est cohérent alors que le suivi cardiaque est un peu plus aléatoire. L’un des gros points forts de la montre est son autonomie. Celle-ci parvient à dépasser les 10 jours d’autonomie sans le moindre problème. De son côté, la recharge se fait en moins d’une heure. Par ailleurs, il est en revanche impossible de passer des appels. Dans sa version de base, la montre connectée se vend à 499 euros. Notre test de la Suunto 9 Peak Pro est d’ailleurs disponible si vous souhaitez en apprendre plus.

Depuis quelques années, Huawei tente de développer son écosystème bien au-delà de ses smartphones. Le constructeur possède bien des montres sur son catalogue et la Watch GT Runner se tourne vers un usage un peu plus sportif que le reste. Cela se traduit d’abord par un design assez simple, mais surtout confortable à porter. Pour ceux à la recherche d’un vrai compagnon, nous vous conseillons la Huawei Watch GT 3.

La grosse force de cette montre connectée pour le sport est sa personnalisation, une fois encore. En préambule, elle vous demandera de fournir un effort par une course afin d’adapter au mieux votre programme d’entraînement. Celui-ci va se diversifier afin de vous proposer une réelle progression sur la durée. Attention toutefois, sur smartphone, le coach sportif parle uniquement en anglais, il faut passer par la montre pour avoir droit à la langue de Molière.

Malheureusement, ce coach sportif est quelque peu handicapé par un élément important. Pour en profiter au mieux, l’application Huawei Health est recommandée. Or avec les démêlés internationaux de l’entreprise chinoise, le logiciel n’est plus mis à jour. La montre reste toutefois parfaitement utilisable avec un smartphone, mais vous n’aurez pas droit à des mises à jour pour des ajouts supplémentaires.

Toutefois, il est dommage qu’elle n’offre que 4 jours d’autonomie, ce qui est bien faible par rapport aux autres montres sportives de notre sélection. En bref, de quoi vous offrir une belle expérience sans vous ruiner. Lisez notre test complet de la Huawei Watch GT Runner.

Ceux qui sont adeptes des montres sportives connaissent la marque chinoise Coros. Avec l’Apex 2 Pro, le constructeur assume complètement ce statut. Le design de cette smartwatch transpire la solidité. Cela est permis grâce à un alliage de titane pour offrir la meilleure protection possible. Vous avez même droit à deux types de bracelets pour mettre l’attache qui vous convient.

Lors de notre test, nous avons pu constater une autonomie maximale de 30 jours sans solliciter le GPS. L’endurance de la montre connectée est gigantesque en revanche, la recharge est un peu plus lente. La Coros Apex 2 Pro est certifiée 5 ATM pour fonctionner jusqu’à 50 mètres de profondeur et encaisser des -20 degrés.

La montre connectée Coros propose un écran LCD à mémoire permanente pour consulter toutes les informations nécessaires, quelles que soient les circonstances. Certes l’affichage est moins détaillé que sur une montre connectée classique, mais il reste satisfaisant. L’interface est tactile, permettant une navigation plus simple au quotidien.

Comme pour toute bonne montre connectée sportive, l’Apex 2 Pro dispose de toutes les compatibilités GPS attendues (GPS, Glonass, Galileo, Beidou et QZSS). Le suivi que nous avons mesuré est très fidèle à la réalité. De même, le suivi cardiaque proposé est aussi très fidèle à la réalité. Au regard des fonctionnalités sportives intégrées et son prix de 579 euros, c’est la meilleure montre disponible. Notre test complet de la Coros Apex 2 Pro est disponible à la lecture.

Moins d’un an après la sortie de la précédente génération des Forerunners, la marque Garmin propose la version 965. Le positionnement des boutons est bien placé pour l’usage quotidien. Elle se fera plutôt discrète au poignet même si cette montre connectée pour le sport reste plutôt élégante.

Le principal apport de cette montre connectée se loge au niveau de l’écran tactile. Vous avez désormais droit à une dalle Oled en lieu et place d’une technologie MIP Transflectif. Cela permet un affichage de meilleure qualité avec une luminosité améliorée et des couleurs plus fidèles. Toutefois, lors de séances de sport, l’affichage en plein soleil de l’Oled reste en retrait face au MIP.

Dans le volet des fonctionnalités de santé, la précision du GPS et de la fréquence cardiaque sont toujours à la pointe. Elle offre un système de cartographie dynamique idéale pour les courses de trail. Elle donne aussi plus de détails sur la qualité de course avec le rapport vertical, le temps de contact au sol ou encore la longueur des foulées. Cela vous offrira plus de détails pour votre entraînement.

Enfin, la Garmin Forerunner 965 dispose aussi d’une belle autonomie. Pendant nos essais, celle-ci a pu tenir une semaine avec plusieurs courses où le GPS multibande est sollicité. Elle supplante la Forerunner 955 dans ce domaine. La montre commence à 649 euros. Notre test de la Garmin Forerunner 965 est disponible pour en savoir plus.

Malgré cette nouvelle itération, la génération précédente reste très pertinente. Le modèle reste l’une des meilleures disponibles pour plusieurs sports, sans le surcoût de la Fenix 7. Lisez notre test complet de la Garmin Forerunner 955 pour vous en convaincre.

La Suunto Vertical a tous les atouts d’une montre sportive de qualité capable d’accompagner les sportifs les plus aguerris. Celle-ci possède un boîtier plutôt large de 49 mm et peut peser jusqu’à 86 grammes. En matière de design, le constructeur finlandais reste dans la partie sobriété sans folies. Comme pour la plupart des montres de sport, se trouvent 3 boutons physiques pour la navigation.

Si le design est massif, la Suunto Vertical fait la part belle à son écran. Une fois encore, la technologie MIP est présente pour vous permettre de lire les contenus directement même en plein soleil. Là où Garmin fait le pari de l’Amoled, Suunto reste sur les fondamentaux des smartwatchs sportives. Elle rogne tout de même les bords de l’écran. Sur certaines versions, la Vertical peut même profiter de la recharge solaire.

Par ailleurs, le gros point fort de la Suunto Vertical se loge dans son autonomie. Outre la recharge solaire, celle-ci est quasiment inépuisable. Lors de notre test, elle a été utilisée pendant 9 jours à haute intensité sans que cette dernière ne soit à plat. Dans les logiciels de la montre, la cartographie est présente pour suivre vos itinéraires de trail. Au global, elle est toujours excellente dans le suivi des indicateurs de sport : rythme cardiaque et GPS.

On peut regretter que la montre de sport dispose d’une interface minimaliste qui est parfois saccadée à l’usage. Pour 599 euros, la montre pourrait être plus fluide. Comptez 799 euros si vous choisissez la version avec recharge solaire. Notre test complet de la Suunto Vertical est disponible pour en savoir plus.

En matière de fonctionnalités sportives, Apple tente aussi de se faire une place de plus en plus importante dans le marché des montres connectées. Avec l’Apple Watch Series 8, le constructeur propose une smartwatch aussi performante au quotidien que dans le domaine sportif. Même si celle-ci a quelques limites.

L’Apple Watch Series 8 est la meilleure montre connectée de sport pour ceux qui ne souhaitent pas se passer d’Apple. Son écran OLED de 1,69 ou 1,9 pouce, selon la version choisie, offre une belle luminosité pour les contenus affichés. Les bracelets sont aisément remplaçables si vous êtes en quête de matériaux plus solides.

En termes de fonctionnalités sportives, la Series 8 se dote du même suivi GPS que la génération précédente. Le suivi GPS est compatible GNSS et L1. Le suivi proposé lors de vos courses est précis, vous permettant de courir en toute quiétude.  C’est surtout la mise à jour watchOS 9 qui apporte de grosses améliorations dans le suivi du sport. La montre est capable de gérer les intervalles, mais aussi de personnaliser des exercices avec plusieurs activités. Il reste encore quelques lacunes comme la création de programmes personnalisés en fonction de vos performances.

Le suivi de votre fréquence cardiaque est aussi excellent. En réalité le seul point noir de l’Apple Watch Series 8 dans son volet sportif est sa faible autonomie. Alors certes cela n’a jamais été le point fort des montres du constructeur, mais une endurance d’à peine deux jours est bien trop faible en comparaison à d’autres smartwatch.

Avec un prix d’appel à 499 euros, nous recommandons cette montre aux possesseurs d’iPhone qui souhaitent rester dans l’écosystème Apple. Nous vous conseillons tout de même la lecture du test de l’Apple Watch Series 8 pour en apprendre plus.

Si vous êtes en quête d’une Apple Watch complètement vouée au sport, il est possible de se tourner vers la version Ultra. Cette dernière n’est pas parfaite, mais offre déjà une construction robuste, un suivi GPS et cardiaque impeccable. Au rayon des regrets, il est nécessaire de pointer une dépendance trop forte à l’écran tactile, une autonomie un poil faible et surtout un prix bien trop élevé. Même si elle est affichée à 999 euros, nous vous recommandons la lecture du test de l’Apple Watch Ultra.

Quelle est la meilleure montre pour courir ?

Comment choisir une montre connectée pour le sport ?

Au contraire des smartwatches un peu plus classiques, les appareils destinés au sport visent d’autres caractéristiques techniques. En l’occurrence, ne vous attendez pas forcément à une connectique optimale avec votre smartphone. C’est surtout la gestion des données qui est importante et surtout leur traitement. La montre est ainsi en capacité de vous fournir des informations précises sur votre activité sportive. Des éléments indispensables pour vous épauler.

Quelles sont les meilleures applications pour le running ?

Certes, les montres connectées vous permettent d’agglomérer des données de performances. Toutefois, il est nécessaire d’utiliser une application mobile sur smartphone. Sur Frandroid, nous avons fait une sélection des meilleures applications pour le running. Parmi les logiciels que nous vous recommandons se trouve Strava. Une application de communauté pour la course, la natation ou le cyclisme. Certaines montres vous permettent d’exporter les données d’entraînement sur l’application pour le comparer avec vos amis.

Quelles marques de montre de sport choisir ?

Vous avez pu vous en rendre compte dans notre sélection, les meilleures montres connectées ne sont pas celles que vous croyez. En l’occurrence, malgré leur aspect ultra connecté au quotidien, les Apple Watch et les Galaxy Watch ne sont pas très bonnes dans le volet sportif pur. Malgré un bon volet logiciel, leur précision GPS ainsi que la fréquence cardiaque se trouvent parfois loin de la réalité. A contrario des marques comme Garmin ou Polar ont toutes fait leurs preuves en la matière.

Dois-je faire confiance à des montres de sport aux multiples activités sportives ?

Sur le marché, quelques constructeurs font le pari de la diversité en proposant des montres très polyvalentes ayant la capacité d’enregistrer plusieurs activités sportives comme la gymnastique ou le tennis de table. Si la précision des données n’est pas prouvée, n’allez pas croire pour autant qu’il s’agit de charlatanisme. Les capteurs sollicités sont différents et constituent un complément à vos performances.

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