Version | 60.66 |
Dernière mise à jour | 21 août 2023 |
Licence | Licence gratuite |
Téléchargements | 1 (30 derniers jours) |
Version | 60.66 |
Dernière mise à jour | 21 août 2023 |
Licence | Licence gratuite |
Téléchargements | 1 (30 derniers jours) |
L'app propose des mouvements amusants, courts et réalisables n'importe où, n'importe quand, pour se maintenir en forme. Bouger souvent réduit le stress et donne plus d'énergie pour améliore votre humeur. Que vous soyez sur le canapé en train de regarder une série, que vous travailliez au bureau de votre bureau à domicile ou au lit, il existe une routine d'exercices de réveil musculaire conçue pour briser le schéma sédentaire.
Wakeout a plus de 1000 exercices et des centaines de routines à travers différents types d'exerices.
Wakeout fonctionne aussi sur Apple Watch avec des réveils de 30 secondes directement sur votre poignet.
Vous pouvez également parcourir la vaste bibliothèque de mouvements spécifiques à l'emplacement et filtrer par humeur (énergisante, relaxante, intense ou amusante) et par longueur (1 mouvement, 3 ou 5).
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