30 Jours Fitness Challenge

30 Jours Fitness Challenge

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Version 2.0.18
Dernière mise à jour 19 septembre 2023
Licence Licence gratuite
Téléchargements 212 (30 derniers jours)

Les points forts de 30 Jours Fitness Challenge

  • Pour tous les profils (débutant ou non)
  • Des vidéos de démonstration
  • Des exercices ciblés supplémentaires

Qu'est ce que 30 Jours Fitness Challenge

Mettez-vous au défi de retrouver la forme en un mois ! 30 Jours Fitness Challenge vous demande d’abord le niveau de difficulté — de Débutant à Avancé — et vous fournit chaque jour pendant 30 jours une liste d’exercices à réaliser chez vous à la maison. Des vidéos vous aident à mieux comprendre les bons mouvements à effectuer et l’intensité monte en puissance jour après jour.

Si vous ne vous sentez pas fatigué après une session, vous pouvez toujours compléter avec des exercices plus axés sur l’abdomen, les bras ou le fessier. En un mois, vous vous sentirez bien en forme !

Éditeur Leap Fitness Group
Systèmes d'exploitation Android, iOS
Nombre d'avis 572 382
Catégories Sport, Santé

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