30 Jours Fitness Challenge

Mettez-vous au défi de retrouver la forme en un mois ! 30 Jours Fitness Challenge vous demande d’abord le niveau de difficulté — de Débutant à Avancé — et vous fournit chaque jour pendant 30 jours une liste d’exercices à réaliser chez vous à la maison. Des vidéos vous aident à mieux comprendre les bons mouvements à effectuer et l’intensité monte en puissance jour après jour.

Si vous ne vous sentez pas fatigué après une session, vous pouvez toujours compléter avec des exercices plus axés sur l’abdomen, les bras ou le fessier. En un mois, vous vous sentirez bien en forme !

3 raisons de la télécharger

Pour tous les profils (débutant ou non)
Des vidéos de démonstration
Des exercices ciblés supplémentaires

Captures d'écran

Liens de téléchargement

Retrouvez 30 Jours Fitness Challenge sur le Play Store et sur l'App Store. Vous pouvez également télécharger directement le fichier APK, vous trouverez un tutorial pour installer ce type de fichier à cette adresse.

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Notes

30 Jours Fitness Challenge a obtenu la note de 4,8 sur 5 sur le Google Play Store.