Instagram ne laisse pas facilement les utilisateurs supprimer ou désactiver leur compte. On vous explique la marche à suivre depuis un ordinateur, un iPhone ou un smartphone Android.
Les réseaux sociaux vous courent sur le haricot ? Instagram a tendance à trop vous stresser, ou vous ne souhaitez tout simplement plus partager vos données avec Facebook ? Après vous avoir expliqué comment supprimer son compte Facebook, on vous détaille désormais la procédure à suivre pour supprimer définitivement son compte Instagram ou le désactiver temporairement depuis son Espace Comptes Meta.
Pour aller plus loin
Comment supprimer son compte Facebook définitivement ?
Comment supprimer définitivement son compte Instagram
Si vous désirez supprimer votre compte Instagram pour toujours, le réseau social propose une option bien cachée, au sein de l’Espace Comptes de Meta. Il s’agit en effet d’un menu similaire pour Instagram et pour Facebook.
Pour aller plus loin
Comment publier des photos sur Instagram depuis un PC
Après votre demande de suppression, les données seront conservées pendant un mois avant d’être définitivement effacées des serveurs d’Instagram. Pendant ce laps de temps, votre compte et vos données seront désactivées et vous aurez ainsi un mois pour revenir en arrière. Si vous ne changez pas d’avis, le réseau social va alors supprimer votre compte, votre profil, vos photos, vos vidéos, vos commentaires, vos j’aime et vos followers.
Supprimer un compte Instagram depuis un smartphone Android
- Ouvrez l’application Instagram sur votre smartphone Android
- Sélectionnez le menu à trois barres en haut à droite de l’écran
- Rendez-vous dans « Paramètres et confidentialité » puis dans « Espace Comptes »
- Rentrez dans le menu « Informations personnelles »
- Sélectionnez « Propriété et contrôle du compte »
- Sélectionnez « Désactivation ou suppression »
- Choisissez le compte Instagram à supprimer
- Validez avec « supprimer le compte »
- Sélectionnez la raison pour laquelle vous supprimez votre compte, puis validez avec « Continuer »
- Rentrez votre mot de passe
- Confirmez la suppression définitive du compte
Supprimer un compte Instagram depuis un iPhone
- Ouvrez l’application Instagram sur votre iPhone
- Sélectionnez le menu à trois barres en haut à droite de l’écran
- Rendez-vous dans « Paramètres et confidentialité » puis dans « Espace Comptes »
- Rentrez dans le menu « Informations personnelles »
- Sélectionnez « Propriété et contrôle du compte »
- Sélectionnez « Désactivation ou suppression »
- Choisissez le compte Instagram à supprimer
- Validez avec « supprimer le compte »
- Sélectionnez la raison pour laquelle vous supprimez votre compte, puis validez avec « Continuer »
- Rentrez votre mot de passe
- Confirmez la suppression définitive du compte
Supprimer un compte Instagram depuis un ordinateur
- Connectez-vous à votre compte Instagram sur le navigateur de votre PC
- Rentrez l’adresse « https://accountscenter.instagram.com/personal_info/account_ownership_and_control/deletion_and_deactivation/» dans la barre de navigation
- Choisissez le compte Instagram à supprimer
- Validez avec « supprimer le compte »
- Sélectionnez la raison pour laquelle vous supprimez votre compte, puis validez avec « Continuer »
- Rentrez votre mot de passe
- Confirmez la suppression définitive du compte
Comment désactiver son compte Instagram
Vous pouvez temporairement désactiver votre compte Instagram assez facilement, que ce soit dans l’application ou sur la version Web du réseau social. Attention néanmoins, il ne s’agit pas d’une suppression définitive, mais juste d’une suspension. Vos données seront donc conservées par Instagram, et vous pourrez les récupérer plus tard si vous souhaitez y revenir.
La désactivation ne peut avoir lieu au maximum qu’une fois par mois.
Désactiver temporairement son compte Instagram depuis un ordinateur
- Connectez-vous à votre compte Instagram sur le navigateur de votre PC
- Rentrez l’adresse « https://accountscenter.instagram.com/personal_info/account_ownership_and_control/deletion_and_deactivation/» dans la barre de navigation
- Choisissez le compte Instagram à désactiver
- Validez avec « désactiver le compte »
- Sélectionnez la raison pour laquelle vous désactiver votre compte, puis validez avec « Continuer »
- Rentrez votre mot de passe
- Confirmez la désactivation temporaire du compte
Désactiver son compte Instagram depuis un smartphone Android
- Ouvrez l’application Instagram sur votre smartphone Android
- Sélectionnez le menu à trois barres en haut à droite de l’écran
- Rendez-vous dans « Paramètres et confidentialité » puis dans « Espace Comptes »
- Rentrez dans le menu « Informations personnelles »
- Sélectionnez « Propriété et contrôle du compte »
- Sélectionnez « Désactivation ou suppression »
- Choisissez le compte Instagram à désactiver
- Validez avec « désactiver le compte »
- Sélectionnez la raison pour laquelle vous désactiver votre compte, puis validez avec « Continuer »
- Rentrez votre mot de passe
- Confirmez la désactivation temporaire du compte
Désactiver son compte Instagram depuis un iPhone
- Ouvrez l’application Instagram sur votre iPhone
- Sélectionnez le menu à trois barres en haut à droite de l’écran
- Rendez-vous dans « Paramètres et confidentialité » puis dans « Espace Comptes »
- Rentrez dans le menu « Informations personnelles »
- Sélectionnez « Propriété et contrôle du compte »
- Sélectionnez « Désactivation ou suppression »
- Choisissez le compte Instagram à désactiver
- Validez avec « désactiver le compte »
- Sélectionnez la raison pour laquelle vous désactiver votre compte, puis validez avec « Continuer »
- Rentrez votre mot de passe
- Confirmez la désactivation temporaire du compte
Comment réactiver son compte Instagram
Si vous avez décidé de désactiver temporairement votre compte Instagram, il suffit de vous reconnecter au réseau social à tout moment pour le réactiver.
Cependant, si vous avez décidé de supprimer définitivement votre compte Instagram, vous n’avez qu’un délai de 30 jours pour changer d’avis. Passé ce laps de temps, les données et vos photos seront supprimées du réseau social et il deviendra alors impossible de récupérer votre feed.
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[…] Comme annoncé le mois dernier au Sénat américain, le flux chronologique va faire son grand retour sur Instagram. Ce dernier avait disparu de l’application en 2016, au grand dam des utilisateurs. Il avait été remplacé par le flux algorithmique que l’on connait bien, organisé en fonction des publications ayant reçu le plus de réactions. L’abandon de ce fil d’actualité chronologique avait fait l’objet de nombreuses critiques de la part des utilisateurs. D’aucuns songent peut-être même à supprimer leur compte Instagram. […]
[…] Le plus difficile lorsque l’on décide de se retirer des réseaux sociaux ce n’est pas la procédure technique, en deux clics vous la trouvez sur Google. En réalité, tout est conçu pour vous retenir, par exemple, à la désactivation de votre compte plusieurs réseaux gardent le compte activé pendant plusieurs semaines (30 jours pour la plupart) après votre décision, en prévision d’un éventuel changement d’avis. Changement d’avis qu’ils ne se gênent pas d’ailleurs pour tenter de provoquer en vous relançant régulièrement via votre e-mail par exemple. Ou encore différents arguments justifiés ou non vous seront présentés pour vous dissuader de vous en aller au moment où vous prendrez votre décision. Des applications de limitation d’accès vous seront proposées. Toutes ces manœuvres n’ont qu’une seule finalité, vous dissuader de quitter le réseau social. Il apparaît de plus en plus que les réseaux sociaux, ont sur leurs utilisateurs des effets similaires aux drogues, à ce titre retirer ces outils de son quotidien est un processus similaire au sevrage.Sortir de la spirale c’est s’infliger un premier exercice nécessaire, rester loin de votre smartphone pendant une période au minimum équivalente à celle donnée par le réseau social avant la désactivation réelle de votre compte. Si vous êtes incapables de vous infliger ce supplice, vous êtes en très mauvaise posture pour réussir à vous extirper de la logique des réseaux sociaux. Il faut donc que vous en soyez capables. Remplacez votre smartphone par un téléphone ordinaire, puis habituez-vous à l’utiliser en pensant à votre équipement le moins souvent possible. Même sur ordinateur, tant que la période des 30 jours n’est pas passée, ne pensez même pas à vous rendre sur le réseau social en question. Une fois que votre compte sera réellement désactivé, vous pourrez compter sur les 30 jours passés, pour vous être sevrés de votre addiction et même pour éprouver une certaine paresse à recréer un compte et de réinviter tous vos amis. La fin de cette période, signifie souvent la fin de votre relation avec le réseau social en question. Sinon pour les étapes techniques de désactivation de votre compte, rendez-vous sur cette page. […]
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Instagram, le truc où tout le monde te vend un produit... Bien fait d'en partir
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