Garmin se moque d’Apple : « Nos montres n’ont pas besoin de souffler toutes les cinq secondes »

Le 9 septembre, pendant sa keynote de rentrée, Apple a présenté la nouvelle fréquence de mesure cardiaque de ses Apple Watch Series 12 et Ultra 4 comme une grande avancée. Les montres relèvent désormais le pouls toutes les cinq secondes en arrière-plan. D’après Apple, c’est 60 fois plus souvent que la Series 11, qui prenait une mesure toutes les cinq minutes en dehors des séances de sport.

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Garmin a répondu par un post Instagram moqueur, repéré ce mercredi 23 septembre par MacGeneration. On peut y lire que les montres Garmin « n’ont pas besoin de souffler toutes les cinq secondes », puisque leurs capteurs optiques mesurent le pouls chaque seconde, 24 heures sur 24.

Avec une mesure toutes les cinq minutes, une montre connectée rate une bonne partie des variations courtes de la fréquence cardiaque. Apple s’intéresse justement à ces variations cette année. Ces relevés plus fréquents alimentent le nouveau score de préparation, et la marque annonce jusqu’à 24 fois plus de mesures de la VFC qu’avant.

Garmin ressort en fait un vieil argument. Dans un billet de blog publié en novembre dernier, la marque revendiquait déjà une mesure du pouls plusieurs fois par seconde, jour et nuit. Elle visait même les montres concurrentes qui s’en tenaient à une mesure toutes les cinq secondes, voire toutes les cinq minutes.

Mesurer plus souvent, est-ce mesurer plus juste ?

Apple a une réponse toute prête à ce reproche. Dans la foulée de sa keynote, la marque a publié une étude sur la précision de sa mesure cardiaque, menée en juillet et août 2026 auprès de 1 460 adultes. Parmi eux, 1 254 ont fourni des données utilisables. Chaque participant portait une Series 12 à un poignet et un appareil concurrent à l’autre. Tout le monde portait aussi une ceinture thoracique Polar H10, qui sert de référence car elle mesure l’activité électrique du cœur, un peu comme un électrocardiogramme.

Sur le papier, la Series 12 fait mieux que les six autres appareils testés, à l’entraînement comme au quotidien. Parmi eux figurent la Garmin Forerunner 970, la Pixel Watch 4, la Huawei Watch 5, la Galaxy Watch 8, le Whoop 5 et l’Oura Ring 5. Cependant, Apple a conçu, financé et mené cette étude. C’est aussi Apple qui a choisi les appareils et les exercices. Aucun laboratoire indépendant n’a encore refait ces tests.

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En revanche, le détail des résultats donne raison à Garmin sur un point. Comme l’a relevé AppleInsider, la Forerunner 970 mesurait le pouls toutes les 0,25 à 0,5 seconde pendant les séances d’entraînement, bien plus souvent que l’Apple Watch. Pour l’heure, Apple n’a pas expliqué pourquoi ses nouvelles montres se contentent d’une mesure toutes les cinq secondes plutôt que d’un suivi continu. MacGeneration y voit une question d’autonomie, une hypothèse cohérente puisque le capteur optique consomme de l’énergie à chaque mesure.